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  • 1일 1분 정리법
    eBOOK [가정/생활]
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    정리만 잘해도 돈과 시간이 생긴다 2500명의 인생을 바꾼 초간단 정리 습관 ‘무작정 반복해서 정리하기’는 이제 그만! 물건을 두는 단 하나의 동작만 바꾸어도 정리 스위치가 반짝 켜집니다...
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  • 간헐적 단식? 내가 한 번 해보지!
    eBOOK [가정/생활]
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    다이어트란 다이어트는 질리도록 했던 그들이 ‘간헐적 단식’에 정착한 이유는 무엇일까? “맛있는 음식을 배불리 먹었는데 날씬하고, 건강하고, 행복해졌다!” ★★★ 100일 간헐적 단식 다이...
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  • 공감사전
    eBOOK [가정/생활]
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    아이에게 어떻게 감정을 가르쳐줄 수 있을까? 세상에 존재하는 모든 감정을 부모와 아이가 함께 알아가는 책 육아를 하며 가장 힘든 점은 부모가 자신의 마음을 돌보면서도 아이의 감정에 공감...
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  • 그린썸, 식물을 키우는 손
    eBOOK [가정/생활]
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    누구에게나 식물의 위로가 필요한 순간이 있다 정원일에서 스몰가드닝까지, 흙을 만지는 삶의 특별함 정원을 일상에 들이는 법에 대하여 영국에서 정원 디자인을 공부하고 돌아와 현재 ‘정원...
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  • 기적의 비타민 D
    eBOOK [가정/생활]
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    비타민 D가 부족하면 100가지 질병이 찾아온다! 우리는 누구나 9988234(99세까지 88하게 살다가 2~3일만 시름시름 하다 죽는(4) 것)의 꿈을 꾸지만, 현실은 각종 질환과의 전쟁이라고 해도 과...
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  • 기적의 식단
    eBOOK [가정/생활]
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    건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’ ‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다. 기존의 거의 모든 다이어트는 한 가지 전제를 따른다. “적게 먹고, 열...
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  • 나는 내가 죽었다고 생각했습니다
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    아마존 베스트셀러 1위(과학) TED 조회수 500만 인기 강의 TIME 선정 ‘세계에서 가장 영향력 있는 100인’ 하버드대 뇌과학자인 질 볼트 테일러. 어느 날 그는 찌르는 듯한 두통으로 아침을 ...
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  • 나는 적당히 부족한 엄마로 살기로 했다
    eBOOK [가정/생활]
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    적당히 부족한 엄마가 아이의 성장을 자극한다!많은 엄마들이 좋은 엄마가 되지 못함을 책망하고, 심지어 아이에 대한 죄책감까지 느끼고 있다. 전문가들과 각종 매체들이 보통 사람으로서는 도...
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  • 누리보듬 홈스쿨
    eBOOK [가정/생활]
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    아이의 진짜 교육을 위해 치열했던 20년간의 기록_홈스쿨 이야기 “아이는 지금 행복한가요? 지금 말고 언제 행복할 건가요?” 누리보듬 한진희 작가는 아이의 진짜 교육을 위해 20년간 치열하...
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  • 다육식물 디자인
    eBOOK [가정/생활]
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    그린 디자이너가 제안하는 새롭고 감각적인 다육식물 디자인,다육식물의 종류에 따른 다양한 어레인지 방법들!다채롭고 화려한 색감의 꽃만큼이나 녹색만으로 이루어진 식물들이 전해주는 자연...
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  • 말하기 독서법
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    * 본 도서에는 종이책에 수록된 부록이 포함되어있지 않습니다. “독후감 쓰기보다 ‘말’하게 하세요!” 읽기 능력과 공부머리가 동시에 트이는 가장 효과적인 초등 독서법 저자의 독서교실...
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  • 미니멀라이프 물건 관리와 정리법
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    인기 미니멀리스트 정리 달인들에게 들어보는 물건에 대한 고정관념을 깨는 살림 이야기 공간별 물건 관리와 정리 노하우 우리 집 물건 사용 스타일 물건 관리와 정리 아이디어 물건...
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  • 반찬 없이도 테이블이 완벽해지는 솥밥
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    몸도 마음도 따뜻해지는 완벽한 한 끼, 솥밥하루에도 몇 번씩 일상에서 하게 되는 인사말이 있다. 바로 ‘밥 먹었어?’라는 질문이다. 식사 때 정말 ‘밥’만 먹는 것이 아닌데도, 반찬과 국을 ...
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  • 불량헬스 (종합편)
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    한 달 만에 10킬로 빼면 골병들어! 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다.이제껏 누구도 말해주지 않았던 헬스클럽의 비밀을 파헤친다.우리는 편의점만큼이나 헬스클럽이 범람하는 시대에 살...
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  • 셀프 마사지
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    병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등 ‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게! 현대인들은 크고 작은 통증을 몸에 달고 산다. 불편하긴 하지만 병...
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  • 소년의 심리학
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    남자아이에게는 삶의 목적이 필요하다 뉴욕타임스 베스트셀러 저자이자 ‘남자아이에 관한 연구의 최고 권위자’로 인정받고 있는 아동발달심리전문가인 마이클 거리언의 책이다. 신경 생물학...
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  • 숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데
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    ★ 아마존 건강 분야 베스트셀러 ★ ★ NHK 〈폐 스트레칭으로 몸이 바뀐다〉 출연 ★ ★ 누구나 따라 할 수 있는 ‘호흡근 스트레칭’ 수록 ★ “제대로 된 호흡 한 번 열 운동 안 부럽다!” ...
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  • 습관성형
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    다이어터들의 롤모델 ‘마이다노’, ‘다노TV’의 다노 언니가 알려주는 즐겁고 당당한 습관 성형 다이어트! 습관을 바꾸면 몸은 저절로 변한다! 지금, 당신의 다이어트를 점검해 보자. 요요나...
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  • 아날로그 살림
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    “ 대체 옛날 사람들은 어떻게 산거지?” 태평양엔 한반도의 6배가 넘는 크기의 플라스틱섬이 떠다니고, 매일같이 전국에서 쏟아지는 쓰레기들은 처리가능용량을 훌쩍 뛰어넘어 곳곳에 산을 이...
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  • 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀
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    암, 비만, 당뇨, 치매, 급속한 노화까지 이 모든 게 리듬이 깨져서라고? “내 몸속의 시계는 답을 알고 있다” 일상의 흐름에서 평생의 주기까지 최고의 몸과 인생을 보장하는 리듬 있는 생활...
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